L'Association britannique des chiropracteurs a publié une étude sur l'utilisation des téléphones intelligents ainsi que des tablettes numériques, et leurs conséquences sur la santé.
44% des Britanniques utilisent leur téléphone pour d'autres usages que la parole pendant une demi-heure à deux heures par jour. Mais cela n'est pas sans provoquer des douleurs aux doigts, car les touches sont trop petites, et obligent à des efforts de frappe trop importants.
Mais le principal problème demeure le text neck, ou douleur du cou liée aux textos. Lorsque l'on regarde un écran, la tête se désaxe forcément vers l'avant, et son poids est ressenti jusqu'à quatre fois plus. Un muscle mobilisé en permanence appelle les autres muscles pour l'aider, et induit à des troubles musculo-squelettiques, qui touchent désormais un travailleur sur cinquante en Grande Bretagne. Les chiropracteurs recommandent donc de faire des pauses régulières, et ne pas hésiter à faire des étirements pour relâcher ses muscles.
44% des Britanniques utilisent leur téléphone pour d'autres usages que la parole pendant une demi-heure à deux heures par jour. Mais cela n'est pas sans provoquer des douleurs aux doigts, car les touches sont trop petites, et obligent à des efforts de frappe trop importants.
Mais le principal problème demeure le text neck, ou douleur du cou liée aux textos. Lorsque l'on regarde un écran, la tête se désaxe forcément vers l'avant, et son poids est ressenti jusqu'à quatre fois plus. Un muscle mobilisé en permanence appelle les autres muscles pour l'aider, et induit à des troubles musculo-squelettiques, qui touchent désormais un travailleur sur cinquante en Grande Bretagne. Les chiropracteurs recommandent donc de faire des pauses régulières, et ne pas hésiter à faire des étirements pour relâcher ses muscles.
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