Ben malgré les patches qui fournissent 50 à 60% de la nicotine fournie par la cigarette, je suis plus irritable. J'ai pas physiquement envie de fumer mais les enfants sont tellement difficile pour le moment que la force de l'habitude arrive à grand pas (càd fumer quand on s'énerve).

Conclusion, après une matinée sur les nerfs parce que les enfants ne font que conneries sur conneries, j'ai arraché mon patch (heureusement que c'est celui d'hier) et j'ai à coté de moi une cigarette et mon briquet mais je ne l'ai pas encore allumée. Faudrait que je me calme mais je ne vais pas partir de la maison en laissant madame avec les monstres qui n'en font qu'à leur tête ....

Le pire c'est que je sais que l'énervement n'est qu'un prétexte pour aller un griller une . C'est fou ce que le corps peu mettre en place comme moyen pour que tu partes en refumer une. On à l'impression de se battre avec soi-même. Note il est pas con, il te fait bien comprendre que si tu en refumes une, tu te sentiras mieux (ce qui est vrai, à court terme, faut être honnête...)

Bon, je m'en vais parler à cette putain de cloppe, lui dire tout le mal que je pense d'elle, et on verra qui de nous deux va gagner. Si elle gagne, je terminerai la farde qu'il me reste, et ce ne sera que le Xème échec Si je gagne, j'irai voir mon copain le patch, et lui demander s'il veut bien de moi et qu'il m'excuse pour avoir arracher si violement son confrère.

A tout de suite ...