Boire après le repas fait gonfler ton estomac, ça lui fait prendre du volume et de se fait il te faut manger chaque fois plus pour le remplir et te sentir rassasié. Donc voilà, je ne parle pas évidemment de boire un verre, mais bien de boire une grande quantité de liquide dans l'heure qui suit le repas.

J'ai lu ça dans mon livre sur la diététique que j'ai perdu il y a déjà longtemps et qui était pourtant extrêmement intéressant