L'obsession du sommeil parfait est devenue un marché rêvé pour les entreprises technologiques, en témoigne la place accordée aux «sleep tech» au salon IFA de Berlin, des appareils anti-ronflements aux masques de nuit ou applications pour mesurer ses phases d'endormissement. Certains gadgets, la nuit, nous portent conseil. Pour ceux qui sont en bonne santé, mais curieux de la qualité de leur sommeil, les «wearables» de cette rentrée 2018, des objets connectés à porter sur soi, comme les montres ou les bracelets d'activité, ont pour la plupart intégré une fonction permettant de mesurer ses cycles et de se réveiller au moment que l'algorithme juge optimal.

Autre nouveauté de l'IFA, les dispositifs anti-ronflements destinés aux conjoints. Les petits écouteurs intra-auriculaires de la jeune entreprise QuietOn, montée par deux anciens de chez Nokia, enregistrent les ronflements environnants et diffusent à la place dans l'oreille des bruits rassurants. Cela marche également pour les nuisances sonores venant de la rue. Pour créer de bonnes conditions de réveil, certains constructeurs jouent sur la luminothérapie, souvent intégrée à un réveil-matin, qui diffuse de la lumière blanche et repositionne les cycles de sommeil sur ceux proches du soleil.